Яшкино, статьи, Как уберечься от гриппа
: ,

Яшкино, статьи, Как уберечься от гриппа

Как уберечься от гриппа

Как уберечься от гриппа

01.02.2019 Общество


Об эпидемиологической ситуации по заболеваемости гриппом и острыми респираторными вирусными инфекциями в  Яшкинском  муниципальном районе.

На минувшей неделе (21.01.2019-27.01.2019) в   Яшкинском  муниципальном районе зарегистрировано 356 случаев ОРВИ (далее – ОРВИ). По сравнению с предыдущей неделей число больных возросло на 188 человек (+52,8%). Интенсивный показатель заболеваемости ОРВИ совокупного населения превысил эпидемический порог на 52,8 %. Превышение величины недельного порогового уровня зафиксировано  среди  всех возрастных  групп.
По состоянию на 29.01.2019 полностью приостановлена очная форма обучения в  2 школах, полностью закрыто 2 дошкольных образовательных учреждений,  частично закрыты на карантин 2  группы 2-х дошкольных образовательных учреждениях.
Ситуация по заболеваемости ОРВИ и гриппом находится на контроле Территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Кемеровской области в  городе Тайге и Яшкинском районе.
Памятка по профилактике гриппа
Грипп – острое вирусное инфекционное заболевание с воздушно-капельным механизмом передачи возбудителя, заболевание характеризуется острым началом, лихорадкой, общей интоксикацией и поражением дыхательных путей.
Как защитить себя от инфекции во время эпидемии?
1. Избегайте посещения мероприятий с массовым скоплением людей (торгово-развлекательные центры, театр, кафе, ночные клубы, дискотека и т.п.).
2.  Старайтесь избегать близких контактов с больными людьми.
3.  Часто мойте руки водой с мылом, особенно после того как Вы прикрывали рот и нос при чихании или кашле. (Также эффективны спиртосодержащие средства для очистки рук).
4.  Ведите здоровый образ жизни, включающий полноценный сон, употребление витаминизированной пищи, занимайтесь закаливанием.
5.  Для повышения сопротивляемости организма применяйте поливитамины.      
6.  При чихании или кашле прикрывайте рот и нос носовым платком.
7.  Старайтесь не прикасаться руками к глазам, носу и рту. Именно этим путем распространяются вирусы гриппа.
  Помните!!!
Наибольшую опасность грипп представляет для малышей в возрасте до трех лет, пожилых людей старше 60 лет и людей с хроническими заболеваниями. Для этих категорий населения грипп может быть смертельно опасен. Именно среди них, после перенесенного гриппа, часто отмечаются осложнения.
Если Вы заболели гриппоподобным заболеванием, оставайтесь дома и не ходите на работу, в школу, не отправляйтесь в поездку, не ходите в магазин, не посещайте общественные места. Если вам надо выйти из дома, надевайте маску для лица.
Симптомы заболевания, вызываемого вирусом гриппа, включают: высокую температуру, кашель, боль в горле, насморк или заложенность носа, боли во всём теле, головную боль, озноб и слабость. К группе повышенного риска относятся: лица от 65 лет и старше, дети до 5 лет, беременные женщины, люди, страдающие хроническими заболеваниями и лица со сниженным иммунитетом.
Инкубационный период длится от 1 до 7 дней. Необходимо помнить, что за медицинской помощью надо обращаться в первый же день заболевания. Только в этом случае Вам будет правильно установлен диагноз и назначено адекватное лечение в первые часы развития болезни, которое позволит избежать осложнений. В случае заболевания оставайтесь дома, вызвав участкового врача или «скорую помощь».
Старайтесь избегать любых контактов с другими людьми, чтобы не заразить их, особенно с лицами, имеющими повышенный риск серьёзных осложнений от гриппа.
Для лечения гриппа применяются противовирусные препараты. Эти препараты должны назначаться только врачом! Для снижения высокой температуры рекомендуются жаропонижающие средства.
 Советы по уходу за детьми (и другими членами семьи) заболевшими гриппом.
Оставайтесь дома, если вы или ваш ребенок переболели, в течение по крайней мере 24 часов после того, как температура спала или, исчезли ее симптомы (и больной при этом не принимал жаропонижающих средств). Не выходите из дома даже в том случае, если вы принимаете антивирусные препараты.
Продлите время пребывания заболевших детей дома по крайней мере на 7 дней – даже в том случае, если состояние больного улучшится раньше. Тем, кто болеет дольше 7 дней, следует оставаться дома в течение по крайней мере 24 часов после полного исчезновения симптомов.
В случае заболевания одного из членов семьи все дети школьного возраста должны оставаться дома по крайней мере в течение 5 дней с момента заболевания родственника. Родители должны следить за состоянием своего здоровья и здоровья детей школьного возраста, регулярно измеряя температуру и обращая внимание на другие симптомы гриппа.

Берегите себя и своих близких.  Будьте здоровы.



Территориальный отдел
Управления Роспотребнадзора 
по Кемеровской области 
в  городе Тайге и Яшкинском районе 




 
Загрузить файл или картинкуПеретащить с помощью Drag'n'drop
Перетащите файлы
Ничего не найдено
Отправить Отменить
Защита от автоматических сообщений